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食物而营养不良的人越来越少了。很多人，其是已经“小康”的人们，大部分存在营养不均衡的状况。他们往往一方面吃了太多的蛋白质、脂肪、和精炼的淀粉质，另一方面又缺乏维生素、纤维素、和矿物质。在此情况下，减少肉食而代之以新鲜蔬菜水果和未经精加工的谷物更为健康。但是，素食并非就是健康的代名词。素食也是需要好好计划，吃得均衡。关于如何
健康素食，参见<素食者该任何维持健康>...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/10014712067.html
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五台山因佛教名闻天下，源于佛教的五台山素食同样闻名遐迩。 记者在五台山慈福寺和僧人们一起吃了顿原汁原味的斋饭，饭菜都很简单，主菜是黄瓜炒西红柿、炒卷心菜、烩菜和凉拌粉丝，主食为米饭和馒头。
慈福寺住持能戒说，五台山素食中的瓜果青蔬，特别讲究一个“鲜”字，即强调原料以时鲜为主，如应时鲜菜、四时蔬果，菜随时令变化而常换常新，对人的健康特别有好处。
与僧侣们自己食用的简单饭食...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/08/08521213641.html
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的人越来越少了。很多人，尤其是已经“小康”的人们，大部分存在营养不均衡的状况。他们往往一方面吃了太多的蛋白质、脂肪、和精炼的淀粉质，另一方面又缺乏维生素、纤维素、和矿物质。在此情况下，减少肉食而代之以新鲜蔬菜水果和未经精加工的谷物更为健康。但是，素食并非就是健康的代名词。素食也是需要好好计划，吃得均衡。关于如何健康素食，参见 http://www.veganoutreach.org/health/...
佚名
|全素饮食营养会够吗？健康吗|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/14450513822.html
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们四处搜寻，好容易从一个没有逃跑的村民家中找到一个凉窝窝头，献给了太后。慈禧拿起窝窝头狼吞虎咽吃了下去，顿感浑身舒服，一直到晚上都没觉饿。后来她回味起来，觉得这个窝窝头比御膳房的珍馐美味不知香甜多少倍。在御驾回銮以后，便命令御膳房为她做窝窝头吃。御膳房厨师仿照民间窝窝头的样子，用细玉米面、黄豆面、白糖、桂花加温水搅拌，一斤面捏成一百个小窝头，蒸熟以后金黄闪光，形似宝塔，吃在嘴里甜香可口，别有风味，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/12433014286.html
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时还会在家弹弹古筝，像极了多年前他在《新笑傲江湖》中扮演的令狐冲，看来当年那句“我没有演令狐冲，我根本就是在演自己”真正是他的肺腑之言。
吕颂贤因为信佛和健康因素，吃素吃了10年，可是体格... 吕颂贤是位虔诚的佛教徒这是众人皆知，不过当他向歌迷们说出一句“我吃素”时，几乎所有人的脸上都露出不相信的惊呀神色。吕颂贤早就对佛教产生了兴趣，他与佛学之间有着不解之缘。现在，吕颂贤不仅信佛，还...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12521914344.html
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西瓜果肉水分较多，且味甜，是人们夏季消津止渴的佳品。但是购买西瓜不慎，也可导致人体中毒。通常，人们称这种西瓜为毒西瓜。毒西瓜的毒性来源于瓜农施用过量的激素（催熟剂、膨大剂）和农药。人们吃了这种...却是白色的，吃起来没有甜味。
2.施用了膨大剂的西瓜个儿大，一般可达6~10公斤。一般重量在4公斤左右的西瓜是正常的。
3.施用过激素的西瓜，由于喷洒农药和吸收不均匀，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13295414468.html
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吃了野蜂蜜。此后6人均不同程度地出现腹痛、头昏、呕吐等中毒症状，该村民72岁的妻子在食用野蜂蜜约1小时后死亡，两个十多岁的孙女也于3日16时许相继死亡。
当地警方于4日接到报案后，立即组织... 尽管云南省卫生厅早已专门为慎食野蜂蜜和野果发出了食物安全预警，但3日该省还是发生了一起食用野蜂蜜中毒事件，一家6口都出现中毒症状，其中3人死亡。专家为此再次提醒，一定要慎食野蜂蜜。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13301214471.html
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再以牙齿结构来看，我们的牙齿臼齿发达，适合磨碎食物，也就是说，适合吃五谷、豆类；老虎则门牙尖锐，适合吃肉的需要。人类的胃液也接近草食动物,而与肉食动物相差甚远。灵长类动物中与人类极其相近的大猩猩，在自然界中也是完全素食的。
每种机器有它特别的燃料，用错了燃料，机器会很快失灵。身体也像一部机器，假如食之不当，吃了不适合身体的食物，那么这部人身机器到了四十年后，便会多发高血压、心脏病、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13441114556.html
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开花季节。此时蜜蜂若采集有毒植物的花粉酿成蜜，多会混进有毒物质———生物碱。人们吃了这种含有毒素又未进行加工处理的生蜂蜜，就会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、流涎等中毒症状。尤其是老年人和...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09034914687.html
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现代人的身体健康带来了许多麻烦和副作用。 生食脂肪含量非常少，而碳水化合物与蛋白质含量相对较多。一包40克的生食热量，大约为160千卡左右。这个热量相近于一杯牛奶的热量，只相当于普通饮食热量的1∕3，所以说生食是低热量食品。
一顿标准生食量大约为40克，可它提供给人体的营养却是普通饮食的5倍。也就是说，吃40克生食相当于吃了5顿饭，它们之间的差异就这么大，所以说生食是...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09054014706.html